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Rimedi naturali insonnia

Con il termine insonnia si intende l’insoddisfazione della durata o della quantità del sonno, caratterizzata dalla difficoltà ad addormentarsi, dal sonno disturbato o da frequenti risvegli notturni. Quando l’insonnia si manifesta in forma lieve si può ricorrere a dei sonniferi naturali, ovvero erbe o piante naturali che aiutano a migliorare i disturbi del sonno.

I sonniferi naturali contro l’insonnia nascono per porre rimedio contro tutti quei disturbi che si sviluppano principalmente a causa di stress o per mancanza di produzione di melatonina. Il mondo erboristico ci offre molte erbe e integratori per dormire naturali, che agiscono da sonniferi naturali potenti, e che si possono utilizzare per conciliare il sonno oppure per migliorare il riposo notturno.

Di solito si tratta di erbe calmanti o erbe sedative, che contrastano l’agitazione, l’ansia e lo stress, aiutano ad indurre il sonno ed equilibrano l’umore. L'assunzione di queste erbe rilassanti per dormire avviene principalmente attraverso delle tisane rilassanti, da assumere la sera qualche ora prima di coricarsi. Erbologica offre una vasta selezione di erbe per dormire e integratori per il sonno erboristici come rimedi contro insonnia e i disturbi del sonno.

Arancio tisana composta 100 grammi
Disponibile
Marchio: erbologica
Arancio tisana compostaProprietà: concilia il sonno, calmi stati nervosi, stress.Ingredienti: arancio dolce fiori, camomilla fiori, spirea ulmaria, lavanda fiori, asperula foglie, papavero fiori, luppolo fiori, biancospino fiori e foglie, althea radice, anice semi,tiglio, maggiorana, passiflora..
8,25€
Imponibile:8,25€
Marchio: erbologica
Camomilla tisanaDa sempre conosciuta, proprio per il suo sapore dolce e floreale, ma anche per gli effetti calmanti, la camomilla tisana viene consigliata anche per i bambini.Il suo impiego aiuta a garantire un ottimo aiuto per l’organismo che potrebbe comunque soffrire di stress, di blocco digestiv..
19,25€
Imponibile:19,25€
Marchio: erbologica
Escolzia tisanaAltri nomi: papavero di californiaProprietà: sedativa blanda, saporifera, anti emicrania.Preparazione della tisana3 grammi in 150 ml di acqua bollente, lasciare riposare, filtrare,bere 2 tazze al giorno.Avvertenze: non somministrare nei bambini sotto 10 anni e non superare le dosi con..
15,95€
Imponibile:15,95€
Marchio: erbologica
Lavanda fiori ( lavandula officinalis fiori)Usi e benefici della lavandaCalmante, ansiolitica e sedativa, usata per alleviare gli stati nervosi o l'ansia e insonnie leggere.Usata anche per calmare dolori reumatici e le affezioni respiratorie favorisce l'evacuazione dei gas intestinali.Come usare la ..
15,40€
Imponibile:15,40€
Marchio: erbologica
Passiflora taglio tisana Proprietà: cura l'insonnia, i disturbi della menopausa, l'ipertiroidismo.Preparazione: un cucchiaino da caffè in 200 ml di acqua bollente, bere 1-2 tazze prima di coricarsi.Uso esterno: l'infuso viene impiegato per impacchi nella cura degli emorroidi.Le foglie in catapl..
14,50€
Imponibile:14,50€
Marchio: erbologica
Ruta sommità tisana Impiegare le erbe, come foglie, fiori, corteccia e radici, sotto forma di decotti oppure di tisane, è normale nella nostra cultura, cioè la cultura italiana. In realtà si usano i prodotti erboristici direttamente perché essi offrono anche un sostegno di vitamine, principi att..
14,80€
Imponibile:14,80€
Marchio: erbologica
Tiglio fiori tisana  ( tilio tomentosa)Storia della piantaApprezzato nel mondo per i suoi infusi calmanti, il tiglio e' un albero dalla crescita rapida, comune nelle nostre regioni, e' puo'superare i 30 metri di altezza. Sono tre le specie utilizzate per le loro proprietà' medicinali:Tigli..
12,40€
Imponibile:12,40€
Marchio: erbologica
Tiglio in capsule Proprietà: funzionalità respiratoria, combatte stati influenzali, combatte lo stress.Ingredienti: tiglio pianta in polvere micronizzata 97% , magnesio stearato 3%.Capsule di gelatina vegetale.Posologia: 1 capsula 3 volte al giorno.Venduto da erbologica amazonas andes erboristeria i..
14,70€
Imponibile:14,70€
Marchio: erbologica
Tisana al biancospinoBella anche da vedere, ma buonissima da degustare, la tisana al biancospino è immediatamente entrata nelle “diete” alimentari di tante persone. Non si tratta di una bevanda di cui si deve abusare perché ha delle caratteristiche “sedative”, simili alla camomilla, ma indubbiamente..
13,40€
Imponibile:13,40€
Marchio: erbologica
Valeriana in capsuleProprietà: combatte lo stress e concilia il sonno.Consigli d'uso: 1 capsule 3 volte al giornoIn caso d'insonnia, prendere due capsule prima di coricarsi.Ingredienti: Valeriana officinalis L. polvere micronizzata 97%, magnesio stereato 3%.Costituenti della capsula: gelatina.Conten..
14,80€
Imponibile:14,80€
Marchio: erbologica
Valeriana radice tisanaStoriaDuemila anni fa i romani utilizzavano la radice della valeriana contro gli spasmi e le contrazioni nervose.La valeriana e' una bella pianta erbacea  annuale dai piccoli fiori bianchi o rosa, che può' raggiungere 1,5 metri di altezza.Originaria delle regioni temperat..
11,40€
Imponibile:11,40€
Marchio: erbologica
Valeriana tisanaAnsia, respiro corto, vertigini e mancanza di sonno? Tutti problemi che spesso derivano a causa di un forte stress oppure semplicemente in base all'età e a problemi di salute. Riuscire a dormire, riposarsi in modo naturale è importantissimo, ma qual è la soluzione?Si sconsiglia vivam..
21,30€
Imponibile:21,30€
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